Состав · 10.0

Бренд · 9.0

Doctor’s Best · метилкобаламин · США

Doctor’s Best Fully Active B12 1500 mcg

Doctor’s Best Fully Active B12 1500 mcg
10.0

Балл LabReadAI по составу

Как считается балл
  • Действие и доказанность1.0Действие подтверждено исследованиями
  • Усвоенная доза относительно нормы1.050000 % нормы потребления в порции
  • Полнота под задачу1.0Под задачу «дефицит B12» — 100 %; широкая формула на 3 задачи
  • Безопасность и чистота1.0Без превышений и спорных компонентов; вспомогательных: 2
  • взрослым
  • веганам
  • беременностьпо инструкции — можно
  • вегетарианцамкапсула растительная
  • детямдоза по возрасту, с врачом
Чего здесь нет:
  • искусственных подсластителей · по составув составе нет ни одного компонента группы «ацесульфам калия, аспартам, сукралоза» — подсластитель без калорий, обычно в паре с сукралозой или аспартамом для вкуса. Разрешён, вопрос предпочтений.
  • красителей E102/E120/E150 · по составув составе нет ни одного компонента группы «карамельный колер, кармин, тартразин» — коричневый краситель из карамелизованного сахара: даёт цвет сиропам и оболочкам, на действие не влияет.
  • каррагинана · по составув составе нет ни одного компонента группы «каррагинан» — загуститель из красных водорослей. Разрешён, но обсуждается: в опытах на животных деградированная форма раздражала кишечник, поэтому людям с воспалительными болезнями кишечника его иногда советуют избегать. У пищевого каррагинана такого доказательства нет.
  • желатина · по составув составе нет ни одного компонента группы «желатин (капсула)» — оболочка капсулы из животного желатина (обычно говяжьего или рыбьего) — не подходит вегетарианцам; для халяль/кошер источник нужно уточнить у производителя
  • стеарата магния · по составув составе нет ни одного компонента группы «стеарат магния» — смазка для прессования таблетки; магния в нём ничтожно мало, в состав элемента не входит; в пудрах — скользящий компонент; поры не забивает
  • соевого лецитина · по составув составе нет ни одного компонента группы «соевый лецитин» — эмульгатор из сои: соединяет жиры с водой и не даёт капсуле расслоиться. Для аллергии на сою — повод посмотреть состав.
  • диоксида титана (E171) · по составув составе нет ни одного компонента группы «диоксид титана (E171)» — белый краситель оболочки; в ЕС запрещён как пищевая добавка с 2022 года, в России и США разрешён
  • желатина в оболочке · по составув составе нет ни одного компонента группы «растительная оболочка» — оболочка таблетки из растительного сырья вместо желатиновой; защищает от влаги и облегчает глотание
Для чего: Анемия бывает от нехватки железа, фолатов или B12 — какой именно, показывает анализ. Комплекс закрывает задачу, если в нём есть железо, фолаты и B12; витамин C улучшает всасывание железа, медь нужна редко. Без анализа железо не принимают.
Когда:
  • утром
утром, независимо от еды
Когда ждать эффект: усталость, онемение — 4–8 недель; анализ — 2–3 месяца
Что нормально: ярко-жёлтая моча при комплексах B

Состав — 3 компонента · 1 работает

Что работает: 1 из 3 компонентов: витамин b12. Анемия бывает от нехватки железа, фолатов или B12 — какой именно, показывает анализ. Комплекс закрывает задачу, если в нём есть железо, фолаты и B12; витамин C улучшает всасывание железа, медь нужна редко. Без анализа железо не принимают.

Сильные стороны: действие и доказанность, усвоенная доза относительно нормы, полнота под задачу, безопасность и чистота

Есть вопросы: спорных компонентов в составе нет

  • Supplement Facts надпись на этикетке · шапка таблицы состава на этикетке — дальше идут цифры по порции
  • Serving Size 1 Veggie Cap надпись на этикетке · размер порции: сколько таблеток или капсул считается одним приёмом; все цифры ниже — на неё
  • Vitamin B12 (as methylcobalamin) 1,500 mcg работает · действующее вещество — то, ради чего берут товар; форма: метилкобаламин
  • Other Ingredients: microcrystalline cellulose основа: оболочка, наполнители · наполнитель, придаёт таблетке объём
  • hypromellose (vegetarian capsule основа: оболочка, наполнители · оболочка капсулы или таблетки, растительная

Doctor’s Best Fully Active B12 1500 mcg — это витамин b12 в форме метилкобаламин: 1500 мкг в порции из 1 капсулы. Это 50000 % дневной нормы потребления для взрослых. Форма усваивается хорошо и обычно не слабит. В составе 3 компонента, действует 1; остальное — оболочка и наполнители. Анемия бывает от нехватки железа, фолатов или B12 — какой именно, показывает анализ. Комплекс закрывает задачу, если в нём есть железо, фолаты и B12; витамин C улучшает всасывание железа, медь нужна редко. Без анализа железо не принимают. По составу нет искусственных подсластителей, красителей E102/E120/E150, каррагинана, желатина, стеарата магния, соевого лецитина, диоксида титана (E171), желатина в оболочке. Подходит: взрослым, веганам, беременность, вегетарианцам. детям — спросить врача. Применять: утром, независимо от еды. Когда ждать эффект: усталость, онемение — 4–8 недель; анализ — 2–3 месяца. Балл по этикетке — 10.0 из 10 (все вопросы к составу — на максимум).

Кому не подходит

Когда прекратить: акне-подобная сыпь при высоких дозах — снизить

Подходит ли эта добавка именно вам?

Балл говорит о товаре, а не о вас: нужен ли вам этот магний, железо или витамин D, решают анализы. Расскажите о себе, загрузите общий и биохимический анализ крови, ответьте на вопросы — мы разберём каждый компонент по химии и биологии и скажем, подходит ли товар лично вам и в какой дозе.

Подбор БАДов и витаминовРасшифровать анализы